真正聪明的人,都懂得三种“活在当下”的生存智慧,人生越来越顺

2023-04-27 来源:飞速影视
所谓“活在当下”,就是将你所关注的焦点放在当下的人和事上,用心去投入、接纳和感受当下。或者,你认为自己已经是活在当下,可事实上,你只是躯体活在当下,你的脑子很多时候想的都是过去和未来。而真正聪明的人,都“活在当下”!具体而言,真正聪明的人,都懂得以下三种“活在当下”的生存智慧,人生越来越顺。

真正聪明的人,都懂得三种“活在当下”的生存智慧,人生越来越顺


一、不念过去,过去无法改变
过去的都已经过去,不管是好是坏,都已无法改变,因为过去而烦恼,只会影响你当下的生活。
现代社会,面对激烈的竞争所带来巨大压力,很多人活得实在太累了,而要想活得轻松一些,其实并不难,只要让自己有一个“不念过去”的良好心态。
西方有一句谚语,“不要为打翻的牛奶哭泣”,所表达的其实正是“不念过去”的良好心态。过去的已经过去,不管是为其兴奋还是哀伤或者是遗憾,都只是劳心费神,都只会分散你的精力,不会有太多的益处。

真正聪明的人,都懂得三种“活在当下”的生存智慧,人生越来越顺


二、不惧未来,未来不可预知
在现实生活中,许多人常常抱有这样的想法,那就是习惯说:“等到……的时候”,他们对未来抱有太多的期望,把生活的美好都寄托在了未来上,但却忽视了最真实的当下,殊不知,当下才是最可贵的,不珍视当下,你在未来只会有无限的遗憾和怀念。这就像人们在读书的时候,小学盼着上中学,中学盼着上高中,高中盼着上大学,上了大学又盼着进入社会,可在社会打拼多年后,才会发现,上学时光才是最美好的。
很多人的当下生活,其实并不差,有着稳定的工作,值得珍惜亲人和朋友,可他们却总觉得不踏实、不安全,总害怕不可预知的未来。为了未来未雨绸缪当然是好的,但一味担心未来而忽视当下,那多少就有些杞人忧天了。
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