讲真，殷桃的穿法，普通中年女性值得借鉴，时尚优雅又减龄(2)

中年妇女的基础代谢水平不会像20几岁时那样强劲。如果她们不进行合理的身体管理，她们非常容易肥胖症和长胖。主要是因为并没有女人天性身材苗条。
想要在40岁那年呈现年青独特的魅力，我们应该用心控制好自己的人体脂肪，根据适当的健身运动来减掉脂肪，提升身心健康。如同殷桃一样，我们通过锻练持续营造曼妙的身材，为各类穿搭风格提供强有力的纤细的身材基本，进而比较方便地打造极致造型。

女士积极开展健身运动，当然期盼有着年青独特的魅力，不害怕岁月。仅有通过运动，她们才可以激起心里的生命力，从里到外造成无限的可能。
为了能集中体现知名品牌的多样化和品牌化，挑选年青，不会受到年龄要求。
随着年龄增长，女人在挑选衣着时更偏重于稳重成熟设计风格，不过要注意尽量选择过度完善，乃至有一丝岁月印痕的服饰。

服饰的选择空间不该以年纪为基准，由于太完善或者很正式的衣服能被贴了“完善”或是“呆板”标签，给自己年纪再加上四五岁也很正常。