孩子从来不发脾气？“无情绪人格”的孩子大多缺爱，家长要警惕(3)

那对于这种无情绪人格父母应该怎么办？
一种是预防：父母应该意识到 孩子无论是发脾气也好还是生气也好，都是一种传递给父母的信号，是孩子不舒服了？害怕或者受到伤害了？还是孩子想要以此引起父母的关注呢？父母应该多点深究，弄明白孩子真正发脾气的原因，不能一味的觉得这是一件很糟糕很烦人的事情。
另一种是慢慢治疗：陪伴与沟通永远是最有效的手段
如果家长发现孩子已经是无情绪人格或是有这样的趋势了，那么家长更应该慢慢的去让孩子从无情绪人格中走出来。当孩子对事情提不起兴趣时，家长不妨问问孩子，为什么觉得没兴趣，无聊，他自身想要去做点什么感兴趣的事呢？
陪伴着孩子一同去做孩子感兴趣的事，让孩子从中感受到温暖和爱，告诉孩子，无论遇到开心或是气愤的事，父母永远是他吐露心声的对象，让他不要压抑自己内心的情绪，遇事可以与父母沟通。
但在担忧孩子不再像父母透露情绪成为无情绪人格之外，也不能过度的让孩子对父母发脾气。

家长学会引导孩子良性的愤怒很重要：第一步，家长应当了解并告诉孩子如何良性表达愤怒。
如在孩子生气时，我们尝试"正念法"能让自己觉得更舒服，告诉孩子在生气的时候冷静下来想一想，"生气有什么好处"，对愤怒的抗拒只会增加自身的不快情绪。