“病态爱情”：不健康恋爱的根源，往往是成长创伤(2)

病态爱情可能存在的迹象
1.边界不清或不存在
2.对被遗弃的深切恐惧
3.多重关系或快速更换关系
4.对独处的极度恐惧
5.试图改变伴侣
6.为停止恶性循环而选择一段关系
7.“爱无能”的伴侣
8.存在控制或操纵问题
9.伴侣在关系内部频繁转换扮演“救世主”和“受害者”角色
10.以控制或羞辱为目标的心理或情感游戏
11.没有恋爱关系时，觉得自己一无是处
12.没有恋爱关系时，情绪极度不稳定
13.相互依赖的行为(经常需要联系伴侣，一起做任何事情，获得伴侣的认可等)
14.满足伴侣的需求而不是自己的需求
15.有问题的恋爱行为、创伤和成瘾之间的关系

不健康恋爱行为的根源往往是成长创伤
围绕性或爱的强迫和不健康行为并不总是由早期创伤引起的。
然而，创伤经历可以影响一个人看待世界的方式，是否与他人建立关系，以及如何看待自己等。
如果一个人在混乱或不可预测的环境中长大，他们可能会对情绪波动习以为常。
当不健康的行为模式起作用时，人们常常选择会重新引发他们早期创伤的伴侣。
这在自我破坏行为中尤其明显，在这种行为中，一段健康的关系可能会被破坏，以换取一段被视为“安全”但有毒的关系。