忘不了一个人时，这样处理，心就不会痛了

情侣一旦说了分手，是否就真能一别两宽，从此各生欢喜呢？
答案是很难，谁能忘记那个曾经深爱，给自己温暖与陪伴的恋人呢？
很多人即使结婚生子，也依然困在旧情里走不出来，当你忘不了前任时，接下来又该如何处理呢？
在我看来，忘记一个人的最好方式，并不是拉黑删除，也不是刻意的躲躲藏藏不联系。因为你越强迫自己忘记，就越容易适得其反。
要我说，忘不了一个人时，这样处理，心就不会痛了。

01：试着转移自己的注意力
当你忘不了一个人时，最好的方法就是转移注意力，别把自己的精力都放在那段旧情上。
只有你有了自己的生活，有了转移注意力的爱好，才能慢慢割舍掉那段不堪的感情。
所以，忘不了一个人的时候，就别再把注意力放在他身上。多去做一些让自己开心、快乐的事情，只要让自己忙碌起来，就再无暇顾及曾经的伤痛了。

02：不要再纠结过去的错误
很多时候，我们忘不掉那个人，并不是真的放不下那段感情，舍不下那段时光，只是不能原谅当初犯傻的自己罢了。
所以，想放下过去，忘记那个人，先要过去自己那一关。
当你有一天能坦然面对，接受自己曾经的错误时，你就发现这段旧情并不是你想象中那般难以释怀。
与其整天躲着、藏着，倒不如勇敢面对，直面过去的错误，原谅那个犯傻的自己，才能早些忘却伤痛。