《伯纳黛特你去了哪》——愿跋山涉水后，重新拥抱自我(2)

更加糟糕的是，女儿提出要在新学期开学前全家去南极旅行，已经习惯在一个小圈子里生活的她顿时陷入更大更深的焦虑中。
已经意识到“失眠会导致焦虑，焦虑会导致失眠”的伯纳黛特没意识到自己的人生已经“脱轨”，沉浸在“丈夫爱我，女儿爱我，我也爱他们”的幻象里。社交恐惧和失眠焦虑装作幸福的假象吞噬了伯纳黛特，她正在失去自我，恐惧外在的变化，怀疑一切，这些不真实的想法把她包起来，越包越紧，还会继续榨取人的能量，对外界的判断和处置能力越来越弱，陷入一个恶性循环。

伯纳黛特也认为在幸福的生活里痛苦是一种可以接受众人审判的犯罪，但是她确实感到焦虑抑郁。这种矛盾同样刺痛了她，深深的自我怀疑又很难宣之于口，因为别人都无法理解，最常见的质问就是：“你已经很幸福了，你有什么好痛苦的？”
如何打破这种矛盾，走出“幸福的怪圈”？伯纳黛特很希望找到答案。
有的人注定是一只翱翔在天空的飞鹰，强行把它圈在地上，过着“锦衣玉食”的生活，无异于要杀了它。呆在一个不适合自己的地方，做什么都是错的，人可以去适应，但人的身体是诚实的，是有底线的。于是生活就会出现种种状况，身心也会出现问题，这些信号都是在提醒人反思自我，重新摆正自己的位置。但是，真正能读懂信号的人并不多，或者因为种种原因不能改变现状，甚至还会出现“强按头”的情况，这可以叫做人间悲剧了。

无需赘述伯纳黛特过去在建筑师职业生涯中所取得的成就，这些成绩一直在她退圈二十年后都有人铭记。最重要的是，当她再次看到这些事时，她震惊了，原来自己的生活就像二十年前自己设计的那所时髦的住所一样岌岌可危，照顾生病的女儿掏空了伯纳黛特身心，丈夫越来越游离于家庭之外，也预示着她失去了自我，失去了爱自己的能力。