醉酒后难受怎么办?酸奶、解酒药都不靠谱,最实用的还是3个方法(2)
2023-04-28 来源:飞速影视
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其次,有的人觉得吃解酒药,喝醉后,无论是什么样的醉酒状态,没有解酒药解决不了的事情,其实解酒药中含有的并没有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,它仅仅只是一种蛋白质,在胃中很快就会被消化了,所以经常喝酒的小伙伴,一定要找对方法,解酒是一件很重要的事情,喝酒一时爽,酒后火葬场。为了让大家在酒后能够减轻一点痛苦,小编给大家几点建议,这些都是老酒鬼亲身经历,总结出来的实用健康解酒方法。
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第一个:多喝水。无论在饮酒前还是在饮酒后,多喝水是非常有益处的,多喝水有助于酒精快速从体内代谢,增加排尿量,避免酒精在体内存留时间过长,有助于醉酒者快速保持清醒的状态;第二个:微醺状态下可以做一些轻微的运动。在意志清醒的状态下,多做一些轻微的运动,在不伤害身体的情况下,可以以流汗的方式去增加酒精的代谢,这种方式还是挺健康的。第三个:喝酒的过程中多吃一些绿叶蔬菜或者肉类食物,这样醉酒的速度可以慢点。
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