子宫瘤“良方”被发现，女人放肆敞开吃，帮你活血化瘀消肌瘤(2)

玫瑰花瓣，可以消气理节，对于女性的乳腺增生和子宫肌瘤具有很好的调节效果。玫瑰花茶能够抑制女人体内过高的雌激素，调节雌雄激素平衡。同时，对于增生组织有很好的抑制效果。

红枣，患有子宫肌瘤的患者，应该多吃些红枣来提高自身的免疫力，而红枣中富含的钙和铁，对于子宫肌瘤导致的贫血有十分理想的食疗作用，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤，不喜欢吃红枣的也可以泡红枣茶喝。

紫菜。提到有助于女性子宫健康的食物，怎么能不提到紫菜呢！因紫菜富含铁元素，可以通过调节人体内血液酸碱度的方式改善子宫内环境，抑制子宫肌瘤的生长。预防子宫肌瘤，守卫女性子宫健康，紫菜可谓是健康法宝。