天堂与地狱，只在一念之间！（如何抉择）(2)

对于同样的事情，老太太只是简单地转换了视角，就形成了不同的结果。这就如同硬币的两面，一面代表快乐，一面代表悲伤，但它却有着同样的本质——两边都是那个硬币。
在面对生活的苦难时，我们该如何选择？是因为它的一面是悲伤就久久沉积心底，无法排遣，让其成为阻碍我们前行的沉重负担，还是看到它积极的一面，理智对待呢？相信我们已经明白，其实苦难依然是苦难，但它是天堂还是地狱就在我们一念之间。
地狱天堂原本在于我们怎么对待苦难，然而不可避免，在身处逆境、面对挫折时我们会产生消极心态，致使我们怨天尤人，自暴自弃，悲观绝望，颓废消沉，自我否定，缺乏斗志，从而毁掉我们克服生存危机的希望。我们又该如何克服这种消极心态呢？
美国心理学家塞利格曼主要从事抑郁、乐观主义、悲观主义等方面的研究，他曾对人类的消极心态作过深入的研究。经过研究，他指出三种特别模式的心态，即“困难永远存在”“困难无处不在”“产生困难的问题在我”，这三种心态会给人们造成无力感，最终毁掉他们的一生。

塞利格曼指出这三种特别模式，它在很大程度上说明了消极心态会阻碍成功的实现，它使人处于失败的阴影之下，自我否定，看不到希望，甚至毁掉人们的一生。相反，积极的心态使我们的生活充满阳光和雨露，使我们拥有不竭的动力和昂扬的斗志，激励我们去拼搏、奋斗，从而铸就理想的人生。因此，如果我们想拥有令人艳羡的人生，就一定要积极看待人生的各种苦难，克服所存在的消极心态，将自己从消极心态的束缚中脱离出来，从而树立积极的心态，用积极的心态去看待问题、解决问题。