对照正常孩子专注力的时间标准，看看你孩子的注意力有无问题(2)

孩子注意力不集中怎么办？
1、家长还应注意培养孩子规律的生活习惯，并带孩子适当进行体育锻炼。
2、家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。
3、家长要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5～10分钟开始，之后逐渐延长。

广东电视台经济科教频道《岭南大医生》特邀嘉宾、广东六一儿童医院主任医师王磊院长建议：若孩子注意力持续不集中，并且伴有情绪障碍、学习困难、行为异常等，应及时前往医院就诊，排除疾病引起的注意力缺陷，及时进行治疗以免延误病情。