“白玉仙姑”李诚玉:从清朝活到21世纪,死前仅说了三个字(3)
2023-04-29 来源:飞速影视
还有一个秘诀,就是她喜欢早晚各梳一次头发,由于木梳的锯齿可以按摩头皮,所以便可以促进血液循环,这也是长寿的方法之一。
同时,李诚玉在1989年的时候曾摔倒过,于是一根“寿杖”便和她形影不离了,平时她喜欢抛“寿杖”锻炼,可能也是长寿的秘诀之一。
其实,从严格意义上来讲,李诚玉的长寿秘诀可以总结为,吃素食、粗粮、喝山泉水;远离喧嚣、深处清幽,让身心完全和大自然融为一体;还有就是平时作息规律、心态好,故此才造就了她“白玉仙姑”的美名。
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结 语
李诚玉的故事在民间流传甚广,人们除了对她传奇的人生经历感兴趣之外,更感兴趣的就是她的长寿秘诀。
作为我国历史上少有的百岁老人,李诚玉的长寿秘诀其实非常简单,拿就是“放下”所有尘世烦恼,让自己沉浸在清修之中。
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