真心爱过的女人，亲密关系结束后会有“4种后遗症”(2)

此外，女人们还可以通过以下几种方法来处理分手后的情感遗留问题：
感性地倾听自己的感受

在分手后，女人们应该充分认识自己的感受并且愿意直面它们。这样可以让她们更好地了解自己的内心，并找到合适的解决方法。她们可以通过写日记、练习冥想、与亲密的朋友交流等方式来处理自己的情感问题。
接受现实并学会放手
分手是一种痛苦的现实，无论如何，女人们都需要接受这个现实并学会放手。她们应该尝试放下过去的感情，给自己和前任创造一个新的未来。这并不容易，但是，只有当女人们真正接受了分手的现实，才能开始新的生活。
寻求帮助
女人们可能需要寻求专业帮助来处理自己的情感问题。心理治疗师或者咨询师可以提供有效的支持和建议，帮助女人们恢复信心和自尊心，处理自己的情感问题。
关注自己的身心健康
分手后，女人们应该注意自己的身心健康。她们可以通过健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等方式来改善自己的身体状况。身体健康不仅有助于女人们缓解情感压力，还可以让她们更加自信和美丽。
总之，分手对于真心爱过对方的女人来说是一种痛苦的经历。但是，她们可以通过积极的思考和行动来克服这些遗症，继续追求自己的幸福和自由。通过了解自己的感受、接受现实并学会放手、寻求帮助、关注身心健康等方式，女人们可以逐渐走出情感困境，重新开始自己的生活。