《天使与魔鬼》——面对真实的自我,你是天使还是魔鬼?(4)
2023-04-29 来源:飞速影视
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心理学家卡伦·霍妮认为,人会陷入应该思维,是因为人们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的“自我”标准,妄图创造一个理想的自我。
那么,我们该如何跳出应该思维,逃脱这个“暴政”呢?
简单来说,就是找回自己的感觉,能够意识到外在的世界是如何影响我们的,并作出自己的选择。要相信自己的感觉虽然是模糊的,但它是真实的。其次,要有勇气面对真实的自己,哪怕自己的想法与外界不同,也要让自己从外界的影响中独立出来。认识自己,接纳自己。最后,学会爱护自己。不管自己什么样子,处于什么样的境遇,都要原谅自己,关怀自己。千万不要自暴自弃,任由自己走上错误的道路。
《天使与魔鬼》剧照
卡洛的故事讲完了,我依然无法讨厌他,我在他身上看到了一个迷失扭曲的灵魂,他活在自己应该思维的认知中,被魔鬼支配,直至死亡令他解脱。
学会接纳真实的自我,你会看到真正的天使就在人们心中。悲悯、善良、诚实和宽容,是真正的人性光辉,只要这些光辉依然闪烁,天使将永留人间。
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