动画 图文教学合气道2：用此简单招式就能使敌肩部脱臼，伏地求饶

合气道的特征在于切入对手死角，破坏对手重心，以关节技及摔技为主。不以蛮力攻击对方，而是将对方的力量引导至无威胁的方向，甚至吸收化为自己的力量而反击。
合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。

本篇是（动画 图文）合气道防身术1：轻松摔倒敌手并重创其要害的续篇。
招式3：双手被抓的解脱反击技法

1、敌方以双手抓住我双手（图3-1）。