我和你不一样(2)

人的一生中会遇到很多的挫折和磨难。
有的人遇到挫折会陷入低谷，从此一蹶不振。
有的人却可以从低谷中超越自我，获得新生。
有些人被苦难影响，坠入毁灭的深渊。有些人则把苦难当成人生的踏脚石。

女神节

心理学有个“ABC理论”，A（事件）→B（信念、想法）→C（结果）。
事情往往会因为想法和信念，而变得不同，最后也会产生不一样的结果。
消极的信念，会加剧人的痛苦、削弱幸福感和满足感，严重的甚至会导致抑郁或疾病。
而积极的信念和行动，却能拥有向上的力量，帮助你逃离困境，最终成就更好的自己。