旅行故事：有一个地方叫稻城最美的青春遇见你——亚丁(7)

3、建议备上抗高原反应的药品，如果已经身处高原有不舒服感觉，可以去药房买肌酐、心脑舒缓、葡萄糖等药物。如果实在不适，切莫强行上山!

4、防晒霜、雨伞、帽子、墨镜都可以带上。紫外线强，容易晒伤。
5、少许能够补充能量的食品，如士力架、巧克力、饼干、自热米饭。离开洛绒牛场到牛奶海的路途上没有任何小卖部或卖食物的地方，当然也没有厕所。
6、穿运动鞋，切记切记。上山道路陡峭且险，好走的鞋子保证安全和你的身体。
7、如果您选择住宿，可以住在亚丁村扎西空墅酒店，从网上就可以预订，除了住宿她们家还有丰富多彩的美食。

8、稻城属于川西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。
9、请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
10、不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
这次旅行小故事 写在最后