他曾多次出演跑男“内奸”一角，无疑是跑男史上“最强内奸”(2)

不过最为精彩且搞笑还属《奔跑吧》第二季第八期节目。由于在第一季第一期“寻找神秘人”节目中，邓超所出演的“内奸”十分成功，利用擅长的手枪依次淘汰了其成员，成了最终的获胜者，鉴于邓超精彩的表现，所以该期节目组则依旧安排邓超是“内奸”，但所有的行动都事先被其他成员知道了，节目组还给其他六位嘉宾安排了隐藏任务，就是让邓超误以为自己是“内奸”且最终没有被邓超识破则为胜利，不得不说这剧情也是有点“虐心”。

节目开始时，邓超还欣喜地“排兵布阵”中，但这一切都被监控室的成员看得一清二楚，以至于游戏最终的结果总是那么不如意，但邓超也没有怀疑。到了最终撕名牌环节，邓超则成功地撕下其他成员的名牌，获得“明面”上的胜利，开始嘚瑟并嘲讽其他成员是猪吗？

但当邓超拍板说结束时，其他成员的脸上则洋溢灿烂的笑容，且获得“大飞机”模型奖励时，邓超才开始意识到自己被骗，而当节目组宣布最终结果时，邓超也是面露尴尬、十分绝望，不过最终也是慢慢接受了这个结果，说“大家开心就好”，这的确展现了一个队长该有的风范。