想要生“双胞胎”的夫妻，要做好这3点，可能会提高“怀孕率”(2)

3、养成有规律的生活习惯
随着社会节奏的加快，有的人承受工作的压力和生活的双重压力，总是加班熬夜，为了生活而奔波，对于年轻人来说，这可能是家常便饭，如果想要怀上双胞胎，那需要注意一下自己的生活习惯了，尽量做到早睡早起，一日三餐要按时，做到营养均衡，每天坚持喝一些牛奶，多吃些新鲜的水果蔬菜，有利于女性身体雌性激素的产生，也能够让自己的身体素质变得越来越好。

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