为什么做好“表面功夫”的人，更容易成功？

文：壹心理创作者丨孟夏
这几年来，微博上经常流传着一段“胡适日记”的节选。

围观的网友没有胡适先生的成就，但却每天都在上演胡适先生的日常。正所谓：“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”
似乎每隔一段时间，我们就会在种种事情的推动下做出某个改变自己的决定，又在日复一日的蹉跎中将其遗忘。
究竟是什么东西，阻碍了我们“重新做人”的决心？
为什么我们常常“幡然醒悟”，却总是时效有限？
如果我们想要改变自己，要怎样开始才对呢？