如果我们唤醒了梦游者，会有严重后果吗？内行人说出了实情

在每个人的生活，相信都听说过梦游，有些人对于梦游唯恐避之不及，好像这是个很可怕的事情。但在现实中，我们是经常会接触到梦游的，比如梦中说话、睡着后起来走动等等。我当年在学校的时候就尝试和睡在上铺的兄弟梦中自言自语进行对话，不过没有成功。

家里有些老人曾说过，不要叫醒梦游的人，不然他们的魂，就会成为行尸走肉。但是这些都是迷信的，不科学的。那么到底梦游是什么呢？如果我们唤醒了梦游者，会有严重后果吗？内行人说出了实情，下面一起来看看。

根据内行人的介绍，梦游其实是一种睡眠上的疾病，属于一种睡眠障碍类型的。梦游的人在无意识的行动中体现的，往往就是日常生活中他习惯的动作。比如说梦话，他说的话就是他心中所想或者是想要做的事情。