忧郁症的早期症状，忧郁症该如何治疗

大家都听说过忧郁症这一个疾病，这种疾病在现在的社会人群当中发病率越来越高了，呈现出明显的上升趋势。很多人在得了忧郁症的时候并没有意识到，所以会导致疾病一步一步变得越来越严重，甚至对生活造成极大的危害，其实在忧郁症的早期就会有一些比较明显的症状，如果大家发现自己存在这些情况，要及时的寻求治疗，避免疾病进一步的发展。

一、情绪低落
抑郁症最早期的症状就是情绪低落，其实情绪低落本身是一种比较正常的事情，但是忧郁症的患者情绪低落的症状比较明显。患者会无缘无故的感觉到伤心沮丧，对于生活当中的一些事情提不起兴趣来，甚至以前非常喜欢的东西也会觉得索然无趣，感觉生活非常没有意思。

二、睡眠欠佳
忧郁症的患者会存在一定的睡眠障碍的情况，因为患者在极度抑郁的情况下会感觉到非常焦虑，情绪不稳定，所以在晚上睡觉的时候就会有比较大的问题，患者会难以入睡，睡眠质量会变得很差。
三、饮食异常
抑郁症的患者在饮食方面也会出现一定的症状，有的患者会表现出厌食，对于食物没有兴趣，不想吃饭，所以会导致营养不良，反而会加重抑郁症的病情，还有一些患者会表现为暴饮暴食。