北京明远天下教育咨询有限公司：从社交恐惧到助人爱人(2)

生活的琐事、关系中的不融洽、职场晋升的压力，让自己愈发痛苦和难受。

第二阶段、寻找出路

对于自己内心的苦闷，我一直在寻找答案的路上。
最开始，接触了心理学，知道了原生家庭对自己性格的一些影响。
我来自农村，家中姐弟四个，自己排行老二。因家境不好，10岁起就成了留守儿童，带着两个弟弟和年迈的奶奶一起在农村生活。学了心理学后，我谅解了爸爸的重男轻女，也理解了妈妈的脾气暴躁。每天卖菜供养4个孩子，父母当时对待我的方式也是他们迫不得已的选择，而且更多则是因为我性格敏感，才会对父母耿耿于怀。于是慢慢学会接纳，改变了和父母的一些关系。
然后，又学习了生涯规划，想了解自己产生职业倦怠的原因，以及如何转型。
我慢慢发现，每个人的职业价值观都各不相同，没有谁对谁错，关键是，你想要什么，而不是活成一个“工具人”，追求别人给你的价值观。只有去实现自己想要的价值观，才能真正让自己在工作中快乐和成功。
也慢慢知道，不能期待一份职业满足自己全部金钱或情感上的期待，如果有倦怠，就去寻找满足自己期待的方式；如果有焦虑，就去学习提升自己。
当我接触了大量个人成长方面的课程，包括情绪能量、亲密关系、自我探索、IP打造等，最终发现，找到自己的天赋和热爱，做自己喜欢和擅长的事情，才是唯一的出路。
因为，只有你活成自己想要的样子，取得事业上的成功，在关系中自信有力量，才能解决生活中方方面面的问题。
一路学习成长，我越来越了解真实的自己，也进行了认知升级，越来越自信和开心。但内心深处，依然有一个深深的困惑：我到底喜欢和擅长什么？为什么我明明很擅长学习，不擅长跟人打交道，却会对科研不感兴趣，同时又对人际交往有深深的渴望呢？
让我最终找到明确方向和答案的，就是盖洛普优势。
我的思维第一，分析十四，说明我更喜欢文史哲，喜欢框架性的宏观的分析，而不是数据和实证，不是具体细节的证明。
我的交往第六，关联第七，这也解释了为何这么多年来我一直渴望跟人有更亲密的关系，渴望跟周围的人和事建立千思万缕的联系，但因为我的内向和高冷，又会觉得非常孤独。
直到学了优势我才知道，自己擅长的是战略思维和执行力，虽然我擅长想事和做事，但每个人内心都有对关系建立和影响力的渴望。只有关系好了，其它的天赋优势才能发挥出来。