惊魂一刻:产后大出血险丧命!孕期提前了解7点,关键时候可保命(3)
2023-04-30 来源:飞速影视
孕期体重增长范围
其实孕期妈妈们的体重增长标准,需要看孕妈妈原本体重值。针对自己胖瘦情况,来了解一下自己可以长多少斤。
偏瘦型:整个孕期可以增重13-18千克。正常型:孕期增重11-16千克。超重型:孕妇孕期增重7-11千克。肥胖型:孕妇孕期增重5-9千克。
孕前越瘦,那孕期可以增重范围越大,意味着控制没那么严格;反之,孕前越胖,那孕期可增长范围越小,得注意控制饮食。大部分孕妈妈的孕前体重在正常范围内,所以整个孕期差不多增生25斤就可以,中晚孕期每周体重增长0.4千克。
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③孕期按时检查
孕期按时检查,不要抱有侥幸心理放弃检查项目,尤其是针对孕妈妈的凝血功能检查。如果凝血功能检查存在问题,医生一般会建议选择剖腹产,避免顺产大出血。
另外,孕期也会预估胎儿体重,排除巨大儿,如果为巨大儿也不建议选择顺产。
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④分娩前放松心情
越临近分娩,大部分孕妈妈们越紧张,因为情绪紧张更容易出现宫缩乏力,导致胎盘滞留于子宫里面,造成产后大出血。所以分娩前要多与医生沟通,了解自身情况,放松心情。勇于面对分娩,迎接宝宝的到来。
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