从相爱到厌烦，爱情之中的四个阶段你们处在哪一个呢？(2)

下面距离依赖者与独立者的典型特征，你可以分析一下自己是哪一类的人。（序号是相对的喔）
依赖者：1.更想谈论关系的进展方向。2.会更有情绪。3.会感觉自己变成了另一个人，更容易想念，担心和牵挂对方。4.觉得对方是自己的安全感与快乐的源泉。
独立者：1.总是避免谈到关系的未来。2.比较实际，不会情绪化。3.更容易不耐烦，会更愿意把精力放在工作或者与朋友去玩。4.不明白对方为什么总是大惊小怪，希望对方成熟过好自己的生活。你觉得你在感情中是哪一类的人？
其实权利争斗期的实质，都是想要改变和控制对方的想法，都是：你应该怎么怎么样，独立者会认为对方应该过好自己的生活，有需求就说;而依赖者也认为独立者应该去照顾ta的感受应该去多关注ta。双方的需求有问题吗？讲道理来说没有问题，问题的关键是我们都认为自己是对的，都想根据自己的想法去改变对方，都想着：你要是不改变凭什么我先改变？而恰恰忘记了我们的关系应该比谁对谁错更重要，忘了我们是携手并进的恋人，而不是斤斤计较的敌人。无非就说谁都不愿意先去改变，但事实上有一个很有意思的现象是：当其中一方开始改变自己的时候，往往另一方也会开始改变，这，就是爱的奇妙力量。
如果双方都不愿意去改变，也没有力气去争吵时，将会进入第三个时期：死亡期。如果说权利争斗期的主旋律是争吵，那么死亡期的主旋律就是沉默。当中你会感觉非常疲惫，没有力气去沟通，没有力气争吵，没有力气去关注对方，相比之下你更愿意把自己的时间精力花在自己的朋友与事业上。爱消失了吗？《亲密关系的秘密》一书中写道，死亡期源于我们内心深处未被满足的需求。你会把你想被爱的深层需求包裹在一个厚厚的壳里，你希望对方能够爱你，却又不肯定对方会一直不变的爱你，你会从各种细节上去反复验证，却从不说出口，因为你更害怕说出来之后会得不到回应，害怕对方会离开自己。当你数次失望没有力气再去验证的时候，你的爱情就进入了死亡期。
死亡期只能坐以待毙吗？只能眼睁睁的看着爱情的消亡吗？并不是，我们应该更用力 的去紧握对方的手。死亡期也恰恰是一个重生的开始，你要信任对方，你要努力凿开自己的壳，把你的内心坦诚的展示给对方，而对方或许也有一个壳，你也要让对方信任你，让对方带你看看ta的壳里到底是什么。
你们的爱并没有消失，只是被壳挡住了。当你们可以带着对方一起去探索你们的内在需求时，探索你们曾经伤痛的时候，你们便会进入最后一个时期：伙伴期。在伙伴期当中你和你的情侣会进入一种“情感联结”的状态。你们深入的了解对方，能够进行轻松深入的交流、沟通和分享自己的生活、想法和各自的感觉，你们能够给到对方支持与帮助，在自己需要帮助的时候也能够指望对方。你们既各自独立，又紧密联系在一起。你们有各自的目标，也有共同的目标，你们有超越时空的连接感，哪怕对方不在身边，你也能够感受到对方。