人生清醒：最好的爱情是自爱，最好的自爱是自律(2)

别人被释放时，精神颓靡，身子佝偻，唯独他精神烁烁，走出牢房时，干净体面得像个绅士。
他的这种自爱，特别让人欣赏，这种自爱能解决一切羞耻和自我践踏。这是人生的一种通透。
唯有这样懂得自爱的人，才能达己达人，心有大爱。
不负木心吟出“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人。”
自爱是一种能力，在不断充实内心的同时，人渐渐变得富足而强大。
当你在各种关系心力憔悴，失望挣扎中，不如千百倍地去爱自己、去关注自己。当你真正的爱自己时，会发现自己好似找回了生命的力量，让你一切从容、淡定。
真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来。
而是在当下，全然地接纳自己，全然的爱自己，让自己的内心充盈着喜悦，以自己喜爱的方式过一生。

02 最好的自爱是自律

当今这个时代流行谈爱，更就行说自律。其实，最好的自爱就是自律。
梁晓声说：
“自律，就是以约束为前提的自由。”
自由和自律，仅差一个字，但是，相差的，几乎是整个人生。
在不约束的情况下，人性都是自由散漫的。人就是这样十分矛盾，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。
由着自己的惰性自由，那么就不能怪自己人生碌碌无为了。
茨威格在《断头王后》中说：
“所有命运赠送的礼物，早已在暗中标注好了价格。”
在昨天分享的文章中，我提到了我一个粉丝朋友。他极度的自律，每天9点睡觉。每早5点起床。锻炼一个多小时后，然后再把一天当中最重要的事情梳理完。
就早睡早起这一点，相信很多人就难以如此自律的坚持多年。
人到中年，依然不油腻，不慌张，不迷茫。
对于我这位粉丝朋友来说，一个晚睡，收获的是人生健康；一个早起，收获的是整个人生。
杨绛说：人要成长，背后的努力与积累一定数倍高于平常人。