《奇葩说》第5季第23期：导师蔡康永告诉我们“为你自己活一次”

蔡康永：我自己觉得，我们应该要有一个简单的想法，就是，很多事情在我们人生就是最后一次，就我现在，非常相信这件事，我遇到很多我喜欢的人或者精彩的人的时候，当他跟我握完手转身而去，我看到他的背影都会想说，这是我们今生最后一次见面，我不觉得，我有那么多时间可以再见到这么多很棒的人，所以，日本文化里面说的一期一会，就是我们这一生就见这一次吧，就是，我在写这本，《为你自己活一次》的时候，我就是想跟大家讲说，如果我们不能够接受“死亡”是一定抵达的事情，我们其实就没有办法为了自己好好活一次，因为我们会浪费非常多的心力，在不重要的事情上。

蔡康永：刚才你们说的，颜如晶说的也很打动我，就是你如果能够告诉别人生命的长短，你会被烦“死”，你会变成预言家，你没有自己的人生了，你说人生不是一直在我们的口袋里吗，我们怎么就把人生让出去了？可是我们让出去了，就我们浑浑噩噩度日的时候，直到高晓松所说的我们被一记猛雷惊醒，我们才会收到，我的妈呀，我的时间是有限的。