益肤科普｜烦人的倒刺怎么办？

秋冬季节，倒刺又频繁出现。虽然不是病，但却特别遭人嫌。手上有倒刺不仅影响美观，还会带来疼痛感，特别是剐蹭到衣物之后。并且，大部分人长了倒刺后，十有八九都忍不住想撕掉，然而结果往往是撕扯一时爽，撕后悔三天。
和挤痘痘一样，忍住不撕倒刺很难，但撕倒刺带来的感染，远比想象中的要严重。这主要和倒刺的形成有关。
倒刺是个啥？
倒刺在医学上被称为逆剥，听到这个名字，是不是很有你拔倒刺时，撕出血条的画面感？逆剥主要是从甲皱襞的近端或侧缘开裂而翘起的小长块三角形表皮。由于甲上皮的结构是向下和向后链接的，如果企图撕下它的话，就会造成倒刺的进一步撕裂。

撕倒刺不仅仅会伤害周围正常皮肤，还会引起感染，严重时会在撕扯部位形成脓肿，表现为手指变粗，又红又痛，甚至需要切排引流和抗感染治疗。
为什么会长倒刺?
“蔬菜吃少了，缺维生素，所以老长倒刺！”这是流传最广的长倒刺原因，但这个锅确实不能甩给蔬菜和维生素。
在临床上，长倒刺的原因主要有两类：一是皮肤太干了；二是受到了物理摩擦。
指甲周围的皮肤其实与其他部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶。这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮脂腺，皮肤更薄。所以当这部分皮肤太干时，角质层就会干裂翘起，这些裂纹会随着摩擦逐渐增大，形成倒刺。

除了自身原因导致的手部皮肤干燥以外，气候干燥、频繁的使用肥皂等洗手、经常物理摩擦是导致长倒刺最常见的几大原因，一般与外在环境、生活习惯和职业息息相关。