赏美景尝美食听乡音解乡愁这个“五一”释放自我悠游兰州！(10)

（三）休闲康养2日游
您若想远离城市喧嚣，让自己“慢”下来，不妨来西固关山静心听鸟鸣，体验天然氧吧，品味农家菜肴，傍晚择一处温泉放松身心，抑或是清晨漫步金城公园，伴着优美的音乐与醉人的花香徒步到达南山林场，停驻金城鼎源，品茶游憩，享受生活。
西固区——关山森林公园——马家山田园综合体——天庆温泉酒店——金城公园景区（国家3A级景区）——金城鼎源生态旅游景区

（四）文史研学1日游
在西固，小朋友的假日不仅有可读万卷书的博物馆，还有可行万里路的马术俱乐部。西固区博物馆文物资源丰富，历史脉络清晰；河口古镇民俗博物馆让孩子们切身感受古渡河口昔日的繁华；达川赛德马术俱乐部让小朋友实地解马术文化，感受马背上的欢乐，这一路定能让小朋友们收货满满！
西固区——西固区博物馆——河口古镇景区（国家3A级景区）——赛德马术俱乐部

红古区
“河湟龙城，兰西驿站”。红古区衔接青藏高原与黄土高原，襟连甘青两省，是兰西城市群重要节点，是内地通往青海、西藏的咽喉要道，京藏高速、兰青铁路、兰新高铁贯穿全境，更是进入青藏缓解高原反应的重要驿站。也是亚洲第一龙马门溪龙的故乡，马家窑文化的发祥地之一。汉唐边塞，唐蕃古道，文成公主进藏，千年茶马互市，留下精美传说。境内的陶瓷古镇窑街、平安“永宁寺”遗址等古文化遗址，黑陶、秦腔、刺绣、“福”字灯会等传统民俗文化，异彩纷呈。