勇士“草根王”1秘诀13年不老，1纪录追乔丹韦德胜科比(3)

而在今年夏天伊戈达拉和勇士续约，在其13年他已经赚了1.2亿美元，打了将近1000场比赛，而他的身材是公认的保持最好的之一，说到秘诀伊戈达拉也表示自己的秘诀就是，保持思考和锻炼，这种身体和精神的平衡每一天都不会间断，并且通过各种方式给身体充电，比如走步，瑜伽拉伸等，甚至在睡觉前30分钟他都不看手机，让自己保持一个放松的状态。自律是伊戈达拉保持状态的真正原因。

其实伊戈达拉的总扣篮数已经是二号位历史的前五，也许总数还不如科比，但是科比已经打了20年。伊戈达拉是新世纪以来除了韦德之外，惟一一个能够在单赛季做到150次扣篮的二号位球员。如今伊戈达拉13年生涯超过1000次扣篮，从场均扣篮数是惟一和韦德最接近的人，以实战扣篮能力而言，伊戈达拉甚至超过科比和卡特，是仅次于乔丹和韦德的存在。而新赛季伊戈达拉依然是勇士替补核心和死亡五小最重要的环节之一，他的生涯依然会相当漫长，最终会成为二号位历史最草根的王者之一。