596斤的大胖妞,减重242斤后变超级美女,男友嫌瘦抛弃了她(3)

2023-05-01 来源:飞速影视
而超级肥胖也给她带来了疾病,身体越加虚弱,容易生病,而且心脏的负担太大了,经常喘不上气来,这可吓坏了父母,一家人商量之后,决定改变这一切,带她去减肥。
三、减肥。
一家人收拾好行李,带着她来到了休斯敦,那里有著名的减肥机构,因为她体型太过巨大,坐飞机时只能买两张票,就算这样,还是把旁边的人挤到了,而且路人那种看怪物的眼神,也让她快要崩溃。

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到达医院后,医生给她做了一系列的检查,表示可以减重,但有一个前提条件,必须让她一个月至少减重18斤,才能正式开始治疗。
医生这样做是有原因的,因为绝大部分的肥胖者自制力超级差,他们一边在减肥,一边又在疯狂偷吃,最后越减越肥,这种例子每天都在发生,为此,医生才订下了这条规矩,以此检验他们的决心。
被肥胖折磨得快要崩溃的她,这次下定决心减肥成功,而第一步就是自己减肥18斤,为此,一家人留在了休斯敦,开启了减肥之旅。
第一步就是控制饮食,
1、每天吃的东西必须要称重,根据情况逐渐减少重量。
2、减少进食高热量食物,增加蔬菜等清淡食物。
3、每天进行锻炼。(锻炼就是走路,因为其他的任何项目都无法实施。)

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这一个月对她来说简直是最痛苦的一个月,一直感到无比的饥饿,而且每次走路,都会产生剧烈的疼痛感。但考虑到未来,她还是咬牙坚持下去。
就这样一个月后,一家人来到了医院,经过称重,发现她成功减肥16斤,虽然没能达到医生的标准,但是足以证明她的决心,减肥总算能正式开始了。
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