如何像福尔摩斯一样,用“记忆宫殿”掌握知识点?过目不忘并不难

2023-05-01 来源:飞速影视
刚出门就忘记是否锁门,昨天用过的东西今天就找不到了,刚记录的笔记却没有任何印象。
这些情形是否觉得似曾相识?记性变差似乎成为现代人的通病,无论是二三十岁的年轻人亦或岁数更大的是中年人,爱忘事儿总在困扰着人们的工作生活。
大多数人觉得一个人记性的好坏跟年龄和天分有关,然而记忆其实也可以像我们的肌肉一样,通过正确的方法进行锻炼来不断加强,这就需要我们掌握记忆的法则,通过这种方法训练也能为我们的学习工作生活带来更大的便利。

如何像福尔摩斯一样,用“记忆宫殿”掌握知识点?过目不忘并不难


很多人可能看过一个综艺节目叫《最强大脑》,里面的那些选手,往往可以很快记住远超常人所能想象的信息量,这并非是他们的大脑天生就具备录像机功能,其实通过后天的训练也能达到同样的效果。
那么这种方法是否离我们相去甚远呢,易烊千玺在一档名叫综艺节目中为提问者答疑解惑时曾提到过一种记忆方法,将自己想要记忆的内容分段,在脑海中形成一条线将内容串联起来,这种空间记忆法也就是参照了“记忆宫殿”的记忆训练方法。
“记忆宫殿”这一概念我们在很多书籍和影视剧都有接触或者了解到,最开始是在一本名为《西国记法》中被提出的,这本书介绍了利玛窦本人如何能有过目不忘的能力。在影剧神探夏洛克中,福尔摩斯就是用记忆宫殿的方法储存知识,并利用海量的知识储备和对周围环境的记忆能力破解案件,那么它的原理是什么呢?

如何像福尔摩斯一样,用“记忆宫殿”掌握知识点?过目不忘并不难


引用原书对记忆宫殿的解释:何谓记忆之宫,须知西方人理性精神极盛,是故相信“按照事物的顺序进行记忆,通常而言极为简便”,以这种方法来存储记忆,就是利玛窦所谓“以本物之象,及本事之象,次第安顿于各处所”。
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