13岁出道，曾饰演宝钗，参演楚乔传，还扮演小医仙，如今人气颇高

李沁，出生于1990年9月27日，毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校，中国内地女演员，是北京荣信达影视艺术公司旗下艺人。

2001年，11岁的她加入江苏省昆山市巴城镇石牌中心小学开办的戏曲兴趣班接受戏曲基本 功培训。
2002年，正值李沁12岁，为了能够继续留在学校学习戏曲，她向妈妈保证不会耽误自己的学业。

2003年，李沁参加了“苏外之夜”戏曲专场晚会的演出，而她则相继在锡剧《沙家浜》中饰演阿庆嫂、在越剧《梁祝·十八相送》中饰演祝英台、在昆剧《牡丹亭·游园》中饰演杜丽娘，并凭借《牡丹亭·游园》获得了第7届中国少儿戏曲小梅花荟萃活动金花奖。2004年，李沁考入了上海戏校学习专业的昆曲表演艺术，而此后她也被时任上海昆剧学院院长的蔡正仁选中，成为了该院的第五代“杜丽娘”
2008年，新版《红楼梦》剧组以及李少红导演看上李沁，决定由她扮演少年“薛宝钗”。