熬夜带孩子是一种怎样的辛苦?宝妈:不能说,说多了眼泪止不住(2)
2023-05-01 来源:飞速影视
女人的抱怨不是带娃的辛苦,而是没有人能体谅你的辛苦,没有人帮你分担辛苦。生完孩子的头两年是妈妈最难熬的时候,就算没有人疼爱自己,也要自己疼自己。
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1、松弛有度,调整作息
生产后,尤其是需要给宝宝母乳喂养的妈妈们,宝宝日夜颠倒的生活状态,让妈妈也是很难睡整觉。这个时候妈妈可以和宝宝保持同步睡眠,等宝宝睡着的时候,妈妈也可以眯一会,这样可以缓解一些妈妈的疲惫。
2、为自己找一个帮手
如果知道自己的婆婆和老公都不太给力,也别太难为自己。大不了自己请个月嫂,帮你分担照顾孩子的重担,这样妈妈也不用那么辛苦,可以更快的恢复。
产后,你老公和公婆给力吗?
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