2021最新纪录片推荐——极简主义：时机已到(5)

为什么极简主义能让我们更开心？
极简主义就是通过丢掉不需要的物品，为生命中最重要的东西腾出空间。判断你是不是有过多的东西的最好方法，不是等着看你是不是没地方放它们，而是问你自己这些东西是不是已经没有用了。当你发现这个东西没地方可用的时候，就是证明你已经拥有多余的东西了。

当你可以选择说不，可以不盲目跟风买东西，可以丢掉一些杂物，你就会慢慢找到自由。
极简主义的简是简约（simple），不是简单（easy）。简约不代表简单，其实维持简约的生活是需要努力的。相反，随波逐流更简单。比如每次你需要什么东西的时候就去买，比如买一个最便宜的，或者买一个最流行的，或者说你有充足的预算买一个最贵的。
极简主义是让你思考自己真正需要的是什么，你想让什么来定义你的人生。极简主义会让你学会控制自己的注意力，关注更重要的，真正让你快乐和幸福的东西，比如你的健康，你和家人的亲密关系等等。
如果你想要尝试，可以从明天开始，每一天丢掉一件杂物，慢慢简化你的生活。

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