自制粗粮粘豆包，不发面不包馅，粘糯筋道又香甜，好吃不发胖(2)

2.把这些豆子放进电饭锅里，加入适量的清水按煮饭键煮熟，大约有30分钟的时间，豆子就已经蒸熟了。

3.然后再放上切好的红枣，根据自己能吃甜的程度添加白糖，最后的时候再少量多次的添加糯米粉，用手抓匀，一直到这种松松散散，而且一转成团的程度就可以了。

4.整理形状的时候也很简单，直接抓一把出来，就像整馒头的时候在掌心给它整形，像这样成团就可以了。