虾仁搭配玉米,简易早餐!一口一个,孩子吃得很开心,越吃越上瘾
2023-05-02 来源:飞速影视
早上的时间是让我们感觉到最忙碌的,但是早餐也不能够被落下,而且一定还要吃得好一些。但这样的话我们就需要选择一些制作起来方便的早点,这样子能够让时间宽松起来,还能够补充营养。孩子已经开学了,就会让早上变得更加的兵荒马乱,索性我我制作了一些第二天早上只要在锅上蒸几分钟就可以马上使用的食物。对孩子比较喜欢吃水饺,所以说提前一天我就做了一些水晶的虾饺来给他吃,做好以后看上去是透明的,也很有食欲。孩子在吃的时候一口一个,看起来很高兴。洗漱的时间早餐就可以搞定了,是不是很轻松容易呀。
这一次的虾饺里面不仅仅是有虾仁,我还加入了一些孩子平时喜欢吃的蔬菜。胡萝卜和玉米粒也放到了里面。调制能够让营养更加的均衡一些,而且吃起来在口感上也是有层次的。红皮到现全部都是我自己制作好的,所以吃起来就会很放心也很健康,一次性还可以多弄一些,这样子以后要吃的时候拿出来也比较的方便,也不仅仅是可以当早餐,饿了随时随地就可以去吃它。很小巧的,一个咬下去以后还会有鲜美的汤汁出来。
【水晶虾饺】
食材:五花肉150克、胡萝卜半根、盐、蚝油一勺、玉米淀粉50克、猪油、虾1斤、玉米粒、料酒、姜丝、油一勺、小麦淀粉180克、水
做法:1、准备好所有要用到的东西,将准备的虾里面的线给去掉,并且要把外皮给拔掉之后只留下虾仁。再将虾仁放到姜丝和料酒里面去腌制半小时。
2、五花肉需要搅碎了,盐腌制好以后就把一半给切成丁,另外一半放到搅拌机里面和猪肉丁,玉米粒,胡萝卜丁。蚝油,盐,生抽以及一点的温水进行混合。搅拌的过程中可以再一次地加入一点温水。
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