30岁后能活得很好的女人，大多都有这样7个特质，分享给需要的你(2)

都很自律
自律的女人最美，这个道理大家一定要懂，因为人生中的任何一种成功都是需要靠自律来完成的，如果你永远无法控制自己，那就不可能拥有自由的人生。
在看《乘风破浪的姐姐》时我有很深的感受，就是这些姐姐都很自律，她们都有姣好的面容和傲人的身材，这些不是平白无故得来的，而是靠着她们管住嘴迈开腿拼来的。
我身边也有很多到了这个年龄依然让自己很少女的女人，你去看看她们的日常，就知道这世上每一种成功都不容易。
她们从来不会放纵自己大吃大喝，有些人已经抗糖多年，她们都很注重保养，会坚持锻炼，就是这些点滴的积累，让她们比同龄人看起来更年轻更美丽。
所以，如果你还是在羡慕这些女人，就请你先反省一下自己，看看自己是否做到了足够自律，如果没有，就先逼着自己努力，当你坚持一段时间后就会发现自己离想实现的目标近了一点，你也就会明白，原来那些过得好的女人，都在这样默默努力。

很有格局
在《乘风破浪的姐姐》中，周笔畅获得了众人一致的好评，我觉得就是因为她非常有格局，从来不会因为自己的风格偏中性就不想迁就团队的柔美风，更不会因为自己的唱功了得就格外想要表现自己。
在第一场公演中，她全程都在为其他两位姐姐垫音，而第二次排练的时候，她依然在强调，一个团队就不能过于凸显谁，要有合作精神。