对爱情抱有这种想法的男人，不要选，他不会一直对你好的(4)

爱情是需要共同成长和维护的，关于爱和爱情，我们许多人只是初学者。
我们在与人相处时带来的那些习性、模式，更多是从原生家庭里的复刻。
比如我们会误以为，控制、占有是爱，并秉承着这样的信念，去控制、占有我们的爱人，直到把对方逼得忍无可忍，还自以为自己很爱对方。
比如我们也会打着“这是为你好”的理由，强迫对方做他不想做的事，我们以为拼命为对方付出，就能换来关系的亲密，对方的爱……
著名心理学家艾里希·弗洛姆在《爱的艺术》中写道：爱情的存在只有一个证明：
那就是双方联系的深度和每个所爱之人身上的活力和生命力。这也是我们所能看到的爱情的唯一成果。
而要做到这点，又需要我们孜孜不倦地提升认知，增强内心独立性、学会爱自己，并学习足够的沟通技巧。
从以往的只会指责、抱怨来表达需求，到学会“非暴力沟通”，表达出自己的感受，也看见对方的感受；
从只会盯着对方哪里又做错了，哪里又不爱自己，到学会为自己的感受、需求负责；
从傲慢的只能看到对方的缺点，到能够理解对方，也理解自己的情绪来源……
在学习爱的过程中，我们也获得了精神上的成长、更健全的人格，首先成为自己，也允许对方成为他自己。
我们可以通过读书、上课，找关系教练、找婚姻、心理咨询师……
经过种种努力来创造一个更美好的亲密关系，这是亲人相处时所不具备的。
把爱人等同于亲人，其实等同于一种懒惰。
人人都期望拥有美满的亲密关系、心意相通的伴侣，我们也都有得到这些的可能。
只要我们向着这个方向努力、学习，终将有一天，会收获满满的幸福。
作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。