北京奥运捧红“水立方”，杭州亚运也有个韵味十足的“柔立方”(7)

【柔术】

柔术
柔术源于日本柔道，2005年传入中国。柔术在雅加达2018年第18届亚运会上成为正式比赛项目。柔术男、女个人赛按照体重划分级别。运动员必须身着高质量的道服。在女子组比赛中，还必须身着有弹性的单层紧身衣。
柔术在两位运动员间进行比赛，目标是通过锁、绞等动作得分领先于对手取胜。比赛由投技、摔法、站立位锁和绞、地面技巧、压制、位置转换（防守过腿、扫技）、地面锁和绞等技术动作构成。
柔术每场比赛为5分钟。比赛结束，得分高者获胜；若得分相同，依次比较优势多少、犯规处罚多少决定胜负。如果得分、优势加分、犯规处罚都相同，则最终由裁判决定胜负。
【克柔术】

克柔术
克柔术是一种古老的直立制服式格斗，始于3500年前乌兹别克斯坦的传统式摔跤运动。在雅加达2018年第18届亚运会上，克柔术首次作为亚运会比赛项目亮相。
克柔术一局定胜负，每局时间为男子4分钟，女子3分钟。男、女按重量级别分项。克柔术与柔道比赛规则非常相似，判定胜负标准也相似。最大的不同在于，克柔术规则规定唯一允许的姿势是站姿，不允许柔道比赛中的寝技，禁止在场上采取臂锁、勒绞和踢腿技术，也严格禁止腰带以下的握持等技术。运动员只能使用投掷和腿部扫技得分获胜，裁判员只评定运动员的冲撞和腰部动作。运动员必须让对方倒地，如对方以背着地便立刻宣布胜出，若以技术把对方击至侧身倒地则可得分。如对方只是腹部、臀部或轻微跌倒，分数会相对减少。
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