《我不恋爱的理由》中，周扬青说约会和恋爱是两回事，狠狠赞同了

《我不恋爱的理由》中，周扬青认为约会和恋爱是两回事。
“约会是恋爱之前的一个内测期”，
“约会时期没有身份上的束缚，是非常轻松自在的状态，
同时还能享受恋爱能够带给我们的愉悦感，
结束的时候也不会那么尴尬”。

并表示不怕因约会被人称作“渣女”，
“有人会同时和很多人约会，但我喜欢的时候，
就只喜欢一个人，约会也只与同一个人约会”。
毕竟多相处才知道对方适不适合和自己恋爱。
周扬青真的是个好女孩。

周扬青选择“我不盲目恋爱的理由”，坦诚自己的恋爱经历，
畅谈她心中Dating与恋爱的区别，
直言三个月的真实相处才能决定Dating是否能质变为恋爱关系。
其实约会只是恋爱的前提，
只有在约会的时候才能更深层次了解对方是不是你想要的人。