《契克》：主角迈克，而片名为什么是契克？富二代的无聊到勇敢之旅(6)

这是为什么年龄渐长而心志消沉的重要原因。我们要清楚自己的能力，不自卑，但也不要有“迷之自信”。

(2)面对远超自己能力边界的事情时，要设定合理的目标
如果一件事远超自己的能力边界，但做成后的收益又很丰厚的时候，很多人会选择“搏一搏”。高三时候，很多教室里会挂着这一句话“人生能有几回搏”，鼓励学子们努力一把，改变命运。这句话有道理，是因为高三还有一年时间，我们可以大幅的提高自己的能力边界。但如果是在高考前的一个晚上，给大家拼命灌输这句话，会有用吗？相对我们要做的事情（明天的考试），它的能力边界已经基本锁定了，再拼搏，也无法扩大能力边界半分。
那么这时候，就要有设定合理目标的智慧了。这世间的事情，有的只有两种结果，“成”与“不成”，但有的事情，并非只有两种结果，而是在两种极端情况间，有无数的中间地带。
简单来说，如果我们只有上一本的实力，那么上了985，就是巨大的成功；上了普通一本，就是正常发挥；上了二本，没考好，但大学继续努力，依然有机会。但如果我把目标直接定为清华北大，能力又有所不济，就会屡受打击。打击多了，自然伤自信。

(3)多选择自己能力边界附近的事情，投入精力，成长提升，“跳一跳，够得着”。
如果都做自己非常轻松就能搞定的事，比如工作中的机械重复事项，比如高中生还在算四则运算，自然不会有损于自己的自信，但也不会让它有所增加。能力圈没有扩大，遇到突发状况的时候，我们依然会受打击。所以尽可能做能力圈边界附近的事。我们可以根据事情的缓急，做出不同的选择。