如何利用代码获取计算机系统时间？

【Java】基础22：和日期相关的类
计算机是有系统时间的，那这个时间是如何来的呢？或者说如何获取和修改时间？
这个问题在Java里面，就牵扯到了三个类：
一、Date类
Data：翻译成中文是“日期”的意思。
在Java里面Data类表示特定的瞬间，精确到毫秒。

①创建data对象，不初始化即表示为当前系统时间。
②直接打印就是当前的系统时间。
③getTime()得到的是当前时间的毫秒值（注意是毫秒值，1000毫秒等于1秒）。
现在时间换算成毫秒值就是：1588635898344，也就是说从计算机时间原点到现在一共过了1588635898344毫秒。
④setTime()设定距离时间原点为1000毫秒的时间。
⑤初始化为0毫秒即表示是时间原点。
在Java里面，时间原点是1970年1月1日0点。
那为何控制台显示的是8点呢？
CST：China Standard Time，翻译成中文就是：中国标准时间。中国是在东八区，时间原点是在零度经线(伦敦)，也就是说伦敦0点时，中国8点。
Tue May 05 07:44:58 CST 2020这样的时间格式，你能看懂，但是在中国本土，没接触过多少英文的人是看不懂的，或者说看着也非常不习惯。
2020年5月5日7时44分58秒，这才是中国人习惯的时间格式。那么现在问题来了，如何将时间变成中国人都能看懂的时间格式？