5种常见意外事故，其实都有原因(3)

情绪不好，经常生气。
久坐不锻炼，懒惰。
熬夜或过度劳累。
现代化“鸡肋”——手机。
烧烤海鲜等不良食品。
我们应该予以重视，人生在世，不如意十之八九，如果再加上这些不必要的事件造成的意外麻烦，那可就更不值了。

当然很多时候因为体质等各方面原因，同一样东西对不同的人会有不同的反应，比如抽烟不是好习惯，对肺不好，但并不是所有抽烟的人都会出问题，甚至很多人抽了一辈子的烟，身体也没见出现过什么问题。就像很多人对芒果过敏，而你不过敏一样。这就会导致很多人去继续放纵，他们认为反正大众都没事，我肯定也不会有事的，以后再不抽了不就行了，因此不必要的意外就来了。以后太多了，很多的以后，什么都推迟到以后，那你就没有以后。正确的态度应该避免和提前预防，在意外还没来临之前，先避免可能导致意外风险的这些东西，就像你知道自己不会游泳，就会远离河边一样，这样我们的生活才更安全，更和谐、平稳，平稳、和谐、安全的生活从某种意义上来说就是所谓的幸福。

我们要想有健康的身体、幸福的生活，就必须要躲过这些有争议的东西，有争议必然有问题，避免这些可以避免很多意外和麻烦。