为什么睡眠不能看成是一次死亡，醒来时进入的是另一个平行宇宙？

我们在睡眠时总会做一些天马行空的梦，那些梦境有的是我们想实现的目标，有的是自己害怕自己出现的事，有的则是各种场景的组合，醒来时很多梦境场景依栩栩如生，因此一些人把梦境和现实认为是两个不同的平行时空，通过睡眠把二者联系在了一起。我只想说，这种想法本身更加天马行空，更加不切实际，只是一种臆想罢了。
人在白天能够接收到外部环境给予神经系统的很多刺激性信息，有一部分通过记忆存贮在大脑中，另外，白天人体无时无刻不在运动，消耗着大量能量，人体无论是神经系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统等等以及肌肉、骨骼都处于高度紧张状态，而在晚上睡眠时，既可以为神经系统整合各种信息提供条件，也可以降低代谢、恢复身体机能提供必要的保障。

根据相关研究表明，人体睡眠呈现一定的周期性，主要包括入睡、浅度睡眠、深度睡眠和快速眼动期等不同的阶段，在每个阶段中身体的生理特征不尽相同，而深度睡眠是人的自我意识最弱的阶段，这个时期人体的神经震荡高度同步，无论是血压还是心率处于最低水平，对外界的刺激也最不明显，这个阶段是人体自我调节和自我恢复最为高效的时期。但即使在深度睡眠里，人体的生理机能仍然存在，脑电波继续在发挥着作用，只不过是非自主意识占据上峰，但这并非是死亡。“人死如灯灭”，人一旦脑死亡，人体的各项机能包全部消失，自主意识和非自主意识也都失去了物质载体，因此二者在生理上有着本质的区别。