9月小结｜九月看的18本书、3部影综和11部纪录片(6)

想学画画的心蠢蠢欲动
推荐指数：★★★☆
09.《养育你内心的小孩》 丛非从

豆瓣评分：8.6分
又是一本心理学的书。主要从内心需要的角度来看外界的关系。
“我们内心需要的是安全感、自由、价值感、意义和亲密，这五者需要构成了我们所有现实烦恼的核心。”
这也让我明白，很多事情是需要自己向内探索，再向外发散应用。希望我以后能更多看到自己的内心，让内心的小孩被爱滋养。
推荐指数：★★★★
10.《软瘾》 [美] 朱迪斯·莱特

豆瓣评分：6.6分
看了一小部分后弃掉的书，前面太过于宣扬自己，而后面又在干货内容呈现上不足。尤其是对“软瘾”概念的诠释太过宽泛，不足以让人信服。整体就很拉好感。
推荐指数：★★
11.《德米安》 [德]赫尔曼·黑塞