心理学家总结：恋人一共有5种类型，每一种都不完美(4)

无助型恋人习惯于逆来顺受。画作：Isabel Emrich.
形成原因：成长于“高压政策”的童年家庭无助型恋人缺乏对恋情的掌控能力，常常表现出负面情绪和无助感，习惯于逆来顺受。这样的性格常常形成于有高压政策、有暴力倾向的童年家庭。父母如果易怒、过于严格、严肃或者有暴力倾向，无助型恋人从小便学会了如何遵守父母的规则，不触犯父母的暴力神经以便得以生存。
无助型恋人害怕得到关注由于童年时期父母的高压政策，无助型恋人处理潜在矛盾的方法就是减少家人对自己的关注，让自己不被发现，以此来减少冲突。所以，在整个童年成长过程中，无助型恋人通过躲避、不出风头、保持安静的方式来获得和平。因此，在恋爱过程中，这样的方法得到延续，无助型恋人常常在爱情中并不希望得到对方太多的关注，并不会太多发表自己的意见，为了避免冲突和争吵，常常保持安静。
无助型恋人害怕“逆行”，热衷于幻想对无助型恋人而言，全力以赴解决恋爱中的问题是十分痛苦的，因为“逆行”代表着要自己独立解决冲突，势必会引起关注，但这对于无助型恋人而言，被人关注实在是太痛苦了。无助型恋人会在冲突中陷入无助，他们解决问题的办法是在头脑中虚构一个美好、安静的世界，以此来逃避现实中的危险。
无助型恋人自尊心较低，在恋爱中习惯于逆来顺受无助型恋人自尊心较低，对自己的评估不高，在恋爱中通常看不到自己的优势，因此对于爱情中的不公平待遇习惯于逆来顺受，通常会因为焦虑和沮丧而陷入内心的自我纠结，但却尽量克制不在行为中体现出来。
无助型恋人的内心充满纠结无助型恋人成长于高压政策的家庭，所以他们习惯于生活在压力大的混乱环境。无助型恋人一方面渴望岁月静好，一方面在一切安静时内心充满躁动，他们期待着下一次冲突的爆发。因此，在爱情中，他们的内心常常充满了纠结，因为他们从本质上知道，哪怕眼前一切如意，但下一次矛盾总还是会不可避免地发生。
无助型恋人在恋爱时喜欢控制型恋人通常来说，对于无助型恋人来讲，最佳婚姻伴侣是控制型恋人。因为无助型恋人习惯于顺从和依靠，并热衷于顺其自然，控制型恋人恰好能为他们提供选择的答案，顺从于控制欲极强的控制型恋人，反而能增加安全感。
5. 回避型恋人（The Avoider)