最常见的几种浪费时间的行为，看你占几条？

相信大家都知道时间是很宝贵的，但真正把时间管理做得特别好的人极少，大量的时间都白白浪费掉，无法让自己成为学习、生活和事业上的成功者，享受富足幸福的生活。多数人总是有意、无意之间浪费了大量的宝贵时间，以至于虚度人生，一事无成，下面就是生活中最常见的浪费时间的行为，看一下你占几条？

高效时间管理方法
1、做事情无法专注。
很多人看着也在学习、工作，但它效率极低，具体的表现是做事无法集中注意力，专注力太差，比如上课听讲时大脑“神游天外”，扪心自问，你有多久没全心投入地专注一件事了？专注力缺失仿佛是这个时代人们的通病，干扰太多，内心太浮躁。因为保持专注本身就是一件违反人性的事，即时满足感才是符合人性逻辑的。可是即时满足并不能让你获得成功，如果你想有所成就，提升专注力是必经之路。

学习、工作要专注
2、做事情毫无计划。
“军马未动，粮草先行”，古代战争，军师筹划战事，必先筹备粮草，有了粮草才有打赢战争的条件。我们现代人在学习、工作时，也非常有必要制定计划。如果没有计划，我们绝大多数人都很难按部就班地做好一件事，以至于学习、生活、事实变得一片混乱，这也会大大影响我们学习、生活和做事的积极性，让你的人生变得碌碌无为。
对于学习，我们更需要制定计划，要想提高学习效率，必须在尽量短的时间内，作尽量多的事。要这样，就必须设法尽量减少犹豫时间，减少走弯路，减少无用功，减少精力的浪费。而一个科学而周密的计划，恰恰具有这些作用：做什么，做多少，计划中全有了，这有利于尽早进入实战，无需观望犹豫。