「广马精神」“超越自我”:我们都是真心英雄(4)
2023-05-03 来源:飞速影视
在广州生活50多年的跑者黄亮说,人生中的第一场全程马拉松能在广马完成,是多么美好的事情。3年前,他还是一个不做运动、不跑步的人,一次偶然的机会邂逅广马,他一发而不可收拾,被“震撼”到了。从2公里起步,到2020年广州马拉松赛以5小时的成绩完赛。
“那条完赛信息,至今我都舍不得删除。回想三年,我从不跑步,到完赛广州马拉松,我感觉到了,只有不断去跑才会变强,超越自己才是真正的自强。”他自信地说。
“轮椅先生”在超越中成长
“毫无疑问,广州马拉松是我突破思想禁锢、踏上马拉松征程的启蒙老师!”张健说,轮椅就是自己的跑鞋,在马拉松赛道上,他兑现了理想和梦想。
“我记得那是2013年11月23日,我在路边看到很多人穿着五颜六色的服装在大街上跑步,感觉很有激情,也很有趣!刹那间我突发奇想:我能不能自己推着轮椅也参加这种跑步呢?”张健回忆道,2003年他到广州读书,之后在这里安家立业,由于行动不便,他更换过很多职业,但唯独对跑步“痴心不改”。
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他回到家里就开始上网查询,知道这是在进行马拉松赛,也知道了马拉松的坚持精神,“人生如同马拉松,这更加坚定了我要参加马拉松的信念!从那一天我就萌发了要挑战自己,超越自己,一定要完成一场马拉松!”
想一百次,不如行动一次!2014年,张健参加广州马拉松迷你组的比赛,那时他又给自己立下一个目标:2015年我要超越自我,参加广州马拉松全马项目!
马拉松是一项极限运动,参加马拉松需要提前进行科学的训练,跑前要热身,跑后拉伸,这些都是必不可少的环节。于是,张健在业余开始做准备工作,检修轮椅投入训练,从刚开始推轮椅跑三公里都累得气喘吁吁,一度萌生放弃的念头,但想到马拉松的精神就是坚持不懈,他决心挑战自己。
坚持奔跑了三个月,他已经可以顺利完成10公里的跑量;后来经过半年的坚持训练,他已经可以完成半程马拉松。“此刻,我内心非常喜悦,因为我已经可以完成梦想的一半啦,只要继续努力,相信自己一定可以超越自我,用双手丈量42.195公里,也是用双手丈量美丽的珠江两岸!”
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