女人喝咖啡对身体会有这几种好处，但是喝咖啡要喝对(2)

如果经常黑眼圈的女性应该持续地喝咖啡。因为咖啡可以促进眼部的血液循环，改善出现黑眼圈的症状。

2、缓解便秘
现在上班一族经常会出现久坐的情况，这样一来就会使肠道蠕动变得缓慢。再加上饮食方面不注重调理，经常吃一些大鱼大肉，不易消化的食物。久而久之就会出现便秘，长期便秘会影响女性的皮肤状态。

此时喝上一杯咖啡就可以有效地促进排便。咖啡中含有可溶性膳食纤维素，这些元素可以有效地加快肠道蠕动。有效地改善肠道出现的不适感。