心理学：什么是超越自我？如何完成自我的超越？

你知道什么是超越自我吗？你是否尝试过超越自我呢？
用最通俗的说法，所谓超越自我就是让自己更加强大，更加聪明，更富有智慧，拥有更多可支配的财富，拥有更加丰富的内心世界。心理学中对于超越的解释是：当你选择这样一种生活时，你必须用尽全部的决心和精力去为自己争取这样的生活。你要义无反顾地走下去，无论你面临怎样的阻碍，都能够凭借百折不回的意志力，克服所有的困难完成最后的目标。超越，既是一个过程，更是一个结果。

超越是打破自我的局限性
超越的本质是打破一种规则、一种局限、一种固有的东西。当你出生之后，你的家境就已经确定了下来，无论你的父母贫穷还是富有，都是你无法改变的事实。包括你刚刚出生之后有限的力量、有限的智慧、有限的认知、有限的性格，对你而言都是一种局限，一种既定的东西。而超越的目的，就是突破自己有限的力量、有限的智慧、有限的认知、有限的性格。当你获得更强的力量、更高的智慧、更深刻的认知、更完善的性格时，你就完成了一次超越。

超越是从匮乏走向满足
超越的目的是让自己获得满足。从最初匮乏的状态，到后来的满足状态，就是一次超越自我的过程。小时候的你只有有限的选择食物、玩具、衣服，当你长大后可以凭借自己的努力，获得更丰富的食物、玩具、衣服，这就是超越，只不过人们习惯称之为成长。成长更倾向于一个过程，而超越不仅是过程，更是一个结果。你想要成为什么，并且正在努力成为什么，跟你想要成为什么，并且已经成为了什么，是两个完全不同的概念。